『シルク』のブログ

  

  

レガシィ誕生２０周年記念

「LEGACY SPECIAL THANKS DAY」のダイレクトメールが届いた

そこに載ってたレガシィコンセプト

3.6ℓ水平対向エンジン

タイヤサイズ225/45/R19


今の僕の車（ＢＥ５）ももうすぐ２世代前になってしまいます




  

編み物が大好きなお客様から手作りたわしを頂きました

「みなさんに」ってたくさん頂きました

『シルク』でも以前から使ってます

とても使いやすいんです

「い」さんいつもありがとうございます

欲しい方にプレゼントさせていただきます  

新しいランニングシューズを買おうとアシックスストア東京へ

スタッフさんみんなランニングスタイルでかっこいいです

http://www.asics.co.jp/running/store/index.html

シューズアドバイザーに選んでもらい購入

今まで履いていたシューズも持って行きました



最初に足の形状を３次元足型計測機で計測

今まで足幅広い方だと思っていたら、今までのシューズが細身なだけだった

実際は普通かやや細め、左右の大きさ、幅も微妙に違う

普段の練習内容やベストタイム、目標タイム、痛み、今までのシューズの不満などなどの情報から

何種類かのシューズを選んでもらいその中から試着

今回軽めのターサーやライトレーサーと思っていましたが

怪我が怖いのでクッション性と安定性重視で

シューズの寿命は８００キロぐらいだそうです

今までのは履きすぎでした

底、ボロボロ

でも「もったいない」のでアディダスはキレイに洗ってジム用に



その後、初めての皇居ランニング

やや二日酔いのためゆっくり２週

平日の昼間だからか思っていたよりランナーは少なかった

東京は暖かくていいな、Ｔシャツで走ってる人も



お腹が空いたので昔住んでいた巣鴨の「巣鴨らーめん」へ



その後高速バスでビールを飲みながら松本へ帰宅

あー楽しかった

あと銀座で小島よしおさんに会いました

ちょっとうれしかったです
  

世界的な大不況

こんた時だからこそ、ベーシックを徹底的に見直し

「腕に貯金」をしようとカットの講習会に参加

会場に一番に到着、緊張感が

これから１０ヶ月、全国から集まった１５人

いろいろな気持ちでいっぱいです



夜は、修行時代をいっしょに過ごした同期と飲みました

緊張がほぐれてホッと出来た瞬間

  

もうすぐ三九六ですね

僕の「だるまさん」はすすき川元旦マラソンの参加賞でもらった奴です

今年は去年より一回り小さくなったけどかわいい奴です



  

昔、緊急手術をしたクワズイモ

その後さらに短くなりもうダメかと思ったクワズイモ

３本が２本になり今では１本ですが

なんとか持ちこたえたらしく

新しい葉っぱが出てくるようになりました

むずかしい奴です

昔のクワズイモ→2007年11月16日 (金) 緊急手術  

アンスリュームの花？が咲いた



イモムシ見たいでおもしろい花

本当に花かな


  

  

あけましておめでとうございます

今年も良い天気です

朝焼けがキレイでした

今年もすすき川元旦マラソンに参加しました

１０キロの部に出てタイムは４６分５０秒

去年より１３分も早くなった

ランニングを始めて一年

まさか自分がここまで、はまるとは

去年はフルマラソンにも参加して完走することが出来ました

今年は長野マラソンでサブ４目指してがんばります