松本マラソン2023
松本マラソン2023に参加しました。
今年も強風南風
もう第7回大会になるんですね。
前日の夜は川内選手のまねをしてカレー大盛りを食べました。
3時間15分を目標に練習してきました。
キロ4分30秒で入って、上り4分40秒、
下り4分20秒で行く計画でしたが力不足でした。
坂道はつらいけど走れなくはない
向かい風が加わると進まないけど我慢
ラスト2キロの強風に右脚のハムとスネが攣りかけましたが
走り切れました。
自分の生涯ベストが3時間11分
目標は松本マラソンでサブ3
年齢に負けずに挑戦します。
今年もボランティアの皆様、応援してくださった皆様
ありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。


もう第7回大会になるんですね。
前日の夜は川内選手のまねをしてカレー大盛りを食べました。
3時間15分を目標に練習してきました。
キロ4分30秒で入って、上り4分40秒、
下り4分20秒で行く計画でしたが力不足でした。
坂道はつらいけど走れなくはない
向かい風が加わると進まないけど我慢
ラスト2キロの強風に右脚のハムとスネが攣りかけましたが
走り切れました。
自分の生涯ベストが3時間11分
目標は松本マラソンでサブ3
年齢に負けずに挑戦します。
今年もボランティアの皆様、応援してくださった皆様
ありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。
